Archivo de la etiqueta: Dolor

Ejercicios para fascitis plantar

Aquí podrán encontrar una serie de ejercicios de demostrada eficacia para el tratamiento de la fascitis plantar de forma individual en su propio domicilio: Ejercicio 1: Estirar el pie con una toalla hasta notar tensión y mantener unos 15 segundos … Seguir leyendo

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Qué es…Rotura de Menisco

Qué es el menisco Antes de hablar del menisco comentaré que la rodilla está formada por tres huesos, el fémur (que es el hueso del muslo), la tibia (que es uno de los huesos de la pierna) y la rótula, … Seguir leyendo

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